Kleine Zeitung Edition Fit im Darm - fit im Körper

Wie Bakterien unser Wohlfühlgewicht beeinflussen

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Eigenschaften und Vorteile

  • Von Dr. med. Eberhard J. Wormer
  • Wie Diäten sabotiert werden
  • Was Schlankmacher-Bakterien mögen
  • Fitness-Programm für den Darm

Art.-Nr.: 108180, Inhalt: 1 Stück, EAN: n/a

Beschreibung

Wussten Sie, dass Darmbakterien im Verbund mit dem Immunsystem dazu beitragen können, kleine Entzündungsreaktionen unter Kontrolle zu halten? Oder dass Bitterstoffe in Artischocken, Rucola, Endivien oder Orangen zu den besten Wirkstoffen gehören, die die Verdauung und die Immunfunktion stärken? Oder wie so genannte Schlankmacher-Bakterien und Dickmacher-Bakterien im Darm Ihr Körpergewicht maßgeblich beeinflussen? Der Mediziner Eberhard J. Wormer erklärt in diesem Buch, mit welcher Ernährung Schlankmacher-Bakterien gefüttert werden und welche Rolle die Bakterienlandschaft im Darm für die Gesundheit und das Wohlfühlgewicht spielt. Mit Rezepten und Einkaufslisten, die die Dickmacher-Bakterien im Darm gar nicht mögen, aber die Bedingungen für nützliche Bakterien verbessern, jene Bakterien, die auch beim Abnehmen helfen.

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